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【餐間點心】這九大食物可以「預防痘痘」|蜂蜜優格水果沙拉|超營養廚房EP7 by營養師杯蓋

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杯蓋今天要來分享,九種預防長痘痘(青春痘)的食物,大家可以把食物加菜餐點中,增加營養價值唷。
另外也製作一到非常好吃的水果優格沙拉,食譜就不額外列出,非常簡單,大家可嘗試做做看。

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營養初、營養吃、營養師,讓健康飲食的人生從這開始吧!!!


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我是營養師杯蓋,在這分享一些小知識~
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